Il Nettare della Sera: Un Dono dal Cuore

 

Guidato da Shanti Guru | 07/12/2025 | Offerta del Cibo – Sacro Bhoga

Il Nettare della Sera: Un Dono dal Cuore

Mentre il sole si congeda e la giornata volge al suo sereno riposo, ci prepariamo a ricevere il dono del cibo. Questo non è un semplice pasto, ma un sacro incontro con l'energia vitale che ci sostiene. Con gratitudine nel cuore, riconosciamo la bellezza e l'abbondanza che la vita ci offre.

Il Piccolo Rituale della Gratitudine

Prima di intingere le mani o la forchetta, fermati per un istante. Osserva il tuo pasto. Non importa cosa ci sia nel piatto, che sia frutto della terra o di un'attenta preparazione. Senti il legame con ogni elemento che lo ha reso possibile: il sole che ha nutrito le piante, l'acqua che le ha dissetate, la terra che le ha sostenute, e le mani che con amore lo hanno trasformato.

Chiudi un momento gli occhi, o porta lo sguardo al tuo cibo con profonda reverenza. Non è necessario separare fisicamente una porzione; è l'intenzione che conta. Innalza il tuo pasto nella tua mente, offrendolo alla Sorgente Divina, all'Energia Universale, all'Amore Incondizionato che permea ogni cosa.

La Preghiera del Cuore

Ora, con un sospiro di pace, recita questa preghiera o mantra, lasciando che le sue vibrazioni si diffondano nel tuo pasto:

Om Ahum Mani Hum (Si pronuncia: Om Ah-hum Mani Hum)

Questo cibo, frutto della terra e dell'amore, lo offro alla Vita stessa, alla Coscienza Divina che è in me e in ogni cosa. Che sia nutrimento puro per il mio corpo e la mia anima, e che ogni boccone sia permeato di gratitudine, pace e consapevolezza. Che la sua energia si trasformi in amore e servizio.

Il Cibo Diventa Prasadam

Immagina ora che, con ogni parola e ogni intenzione, il tuo pasto si trasfiguri. Visualizza una luce dorata e amorevole che avvolge ogni ingrediente, infondendovi benedizione, guarigione e pura energia divina. Il cibo non è più solo materia, ma diventa Prasadam, una grazia, un dono sacro intriso della presenza del Divino.

Ogni fibra, ogni molecola del tuo pasto è ora caricata di questa energia sacra. Quando inizierai a mangiare, sentiti come se stessi ricevendo non solo nutrimento fisico, ma anche una profonda benedizione spirituale. Permetti a questa grazia di fluire in ogni cellula del tuo essere, portando pace, gioia e vigore.

Sii consapevole di ogni boccone, assaporando non solo il gusto, ma anche la sacralità del momento. Che questo Bhoga serale sia un atto di profonda gratitudine e un nutrimento per il tuo intero essere, preparando il tuo spirito per un riposo sereno e sogni luminosi.

Con Amore Infinito, Shanti Guru

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